内蒙古呼伦贝尔市满洲里市科协举办“科技助老”专场活动

6月28日，在全国第7个老年健康宣传周期间，内蒙古呼伦贝尔市满洲里市科协在满洲里市老年服务中心举办“科学养生·助力老年健康生活”专场活动，邀请满洲里市人民医院医生、科普专家进行授课。100余位社区老年人参加活动。

讲座中，医疗专家围绕《健康66条》《三减三健》等内容，用通俗易懂的语言，结合典型案例，详细讲解慢性病预防、膳食平衡、适量运动等养生要点，并现场演示心肺复苏操作技巧，帮助老年人掌握急救技能。

在互动答疑环节，老人们踊跃提问，专家针对大家提出的高血压用药、关节保养、睡眠改善等常见问题进行逐一解答，并给出个性化建议。

活动中，科普志愿者还为老年人免费发放《健康生活》科普手册，涵盖季节养生、用药指南等内容，并由医疗专家为老年人提供量血压、测血糖等基础健康服务，让老年朋友“听得懂、带得走、用得上”。

活动最后，当满载科技奥秘的科普大篷车驶入社区，好奇与期待瞬间点燃。老人们饶有兴致地体验“看谁跑得快”“旋转的镜像”等蕴含光学、电学原理的互动展品，感受科技的魅力。

此次活动是满洲里市科协“科技助老”系列服务的缩影。下一步，满洲里市科协将继续整合优质资源，进一步推动健康科普走进更多社区，助力构建老年友好型社会。

内蒙古科协供稿