江苏省连云港市心理学会启动“关爱员工心理 维护心理健康”一对一心理辅导活动

为帮助企业员工有效缓解心理压力、调控情绪、维护心理健康，打造健康活力单位，江苏省连云港市心理学会启动“关爱员工心理 维护心理健康”一对一心理辅导活动。2月25日，应招商银行股份有限公司连云港分行邀请，连云港市心理学会常务理事、市四院心理咨询治疗中心主任潘洪和国家二级心理咨询师尚庆彩对8名职工进行了一对一的心理辅导。

咨询师首先对来询员工进行心理状态评估，接着对于员工心理困惑给予专业倾听、共情、积极关注、无条件支持，员工就工作倦怠、工作压力、同事关系、亲子关系、亲子教育等困惑问题与咨询师进行了深入交流，咨询师引导员工合理看待工作、学习、生活中的挫折与压力，改变不合理的认知，并给予一些释压减负的技巧，从而帮助他们解开心理困惑，疏导不良情绪，保持生活的热情与活力。

此次心理辅导活动帮助企业解开员工的心理困惑，缓解了员工的多方面的心理压力，有效提升了他们的心理素质和抗压能力。（连云港市心理学会）

江苏省科协供稿

责任编辑：邹冰洋