邢台市隆尧县科协开展健康校园行科普教育活动

邢台市隆尧县科协联合县疾控中心创新打造“健康校园行”主题活动，于3月17日至20日期间，在邢台市隆尧县一中、实验二小等五所中小学校开展巡回科普讲座，惠及师生2000余人次。

活动期间，邢台市隆尧县科协邀请到隆尧县医院郭欣主任和专业的科普团队深入各个学校，根据不同年龄段学生的特点精心准备了内容丰富、形式多样的讲座。

讲座现场，郭欣主任通过生动有趣的图片、视频等资料，向同学们介绍了肥胖产生的原因，以及缺乏运动、作息不规律等不良生活方式的影响。同时讲解了许多科学有效预防和控制肥胖的方法，例如合理膳食的搭配原则，鼓励同学们多吃蔬菜水果、全谷物等营养丰富的食物，少吃油炸、甜品等，并给出了适合青少年的运动建议。

河北省科协供稿