江苏省连云港市海州湾健康大讲堂持续关注各类群体心理健康

3月上旬以来，为推动海州湾健康大讲堂活动深入开展，江苏省连云港市心理学会、心理卫生协会等围绕心理健康主题，先后组织专家深入学校和机关单位等，为不同群体普及心理健康知识，提供专业心理引导和支持。

3月6日，连云港市心理卫生协会受邀赴市中级人民法院举办主题为“关爱女性 为爱护航”心理健康知识科普讲座。市心理卫生协会理事、连云港师专副教授朱萍作为主讲嘉宾，为市中级人民法院的女法官们送上了一份特别的节日礼物。朱萍详细讲解了女性如何在工作与家庭之间找到平衡，如何在面对压力时保持冷静和理智，以及如何通过自我调适来维护良好的心理健康。还通过生动的案例和实用的技巧，帮助女法官们更好地理解和应对工作和生活中可能遇到的心理问题。

3月7日，应锦屏中心小学邀请，连云港市心理学会理事、市民心理健康学校讲师、市四院心理咨询与治疗中心心理咨询师尚庆彩走进锦屏小学，开展“益路童行 爱伴成长”心理健康关爱活动。尚庆彩运用“老师说”游戏培养孩子们的倾听能力和反应速度，通过“一分钟鼓掌”活动让孩子们体验目标设定和挑战自我的过程。接着组织观看视频《小绿狼》的故事，让他们在故事中体会小绿狼从自卑到自信的一个过程。活动通过精心设计的游戏和故事分享，深入浅出地普及了心理健康知识。

为帮助基层警务人员缓解工作压力、拓宽面对困境时的思维和认知，持续提升队伍凝聚力、向心力和战斗力，3月7-8日，连云港市心理学会常务理事、市民心理健康学校讲师、市四院心理咨询治疗中心主任潘洪，赴墟沟派出所和中云派出所，为工作在一线的民警、辅警开展了“心理服务下基层 暖心惠警实践行”心理拓展训练活动。

3月8日下午，应连云港职业技术学院邀请，潘洪又做客“春季开学安全第一课”，为师生送去了以“大学生常见的心理问题及应对策略”为主题的心理健康讲座。学校对“春季开学安全第一课”进行全校直播，数万师生同上一堂课，潘洪通过对案例深入浅出的分享，引起了大家的共鸣，纷纷表示要提高心理适应能力和健康素养，保持“心向阳光，快乐成长”。（连云港市心理学会、连云港市心理卫生协会）

江苏省科协供稿

责任编辑：邹冰洋